เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมาไม่สดใสและเร็ว (ฉันยังคงอยู่ในแคลิฟอร์เนียเวลา) และวิ่งไปวิ่ง ฉันต้องการทำระยะยาว แต่มันยากสำหรับฉันที่จะอยู่ในฟลอริดา (เริ่มต้นสายไม่ใช่การกินที่ดีที่สุดรู้สึกเหมือนฉันใช้เวลาตลอดทั้งวัน) แต่วันนี้ฉันทำ 12 ไมล์และฉันอาจจะทำ 12 ในวันพรุ่งนี้เพื่อกลับไปด้านหลัง LR เมื่อเราออกมาในเดือนสิงหาคมฉันทำสิ่งเดียวกัน – วิ่ง 13 แล้ว 12 ฉันได้ฝึกซ้อมนิวยอร์กในเวลานั้น ตอนนี้ฉันกำลังฝึกฝนอย่างอื่น[...]
Day: August 4, 2022
การเผยแพร่ในวันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครึ่งแรกของแมรี่ ผู้เข้าชมจำเป็นต้องพูดคุยกับมืออาชีพมาราธอนครึ่งหนึ่งสำหรับงานวิทยาลัยและ Ryan Hall ไม่ตอบรับโทรศัพท์ของเธอดังนั้นเธอจึงไปหาฉันเพื่อขอคำแนะนำ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป Jessica Simpson[...]